<經(jīng)典藏地密語(yǔ)>廣州往返+拉薩+林芝+布達(dá)拉宮+雅魯藏布大峽谷+羊湖雙臥11天

廣州-拉薩Z264次列車開(kāi)車時(shí)間 09:15分以火車票實(shí)際為準(zhǔn)，從廣州站始發(fā)，途徑郴州、長(zhǎng)沙、武昌、鄭州、洛陽(yáng)、西安、寶雞、蘭州、西寧，備注：由于鐵路部門規(guī)定 Z264 次列車需要在西寧面對(duì)面換乘高原列車，請(qǐng)大家按照列車員要求換乘）德令哈、格爾木、安多、那曲，第三天抵拉薩)。
或乘廣州到西寧列車， 在西寧換乘其他高原列車。
★關(guān)于火車票，溫馨提示：
1、報(bào)名時(shí)請(qǐng)?zhí)峁┏鲇稳苏_二代身份證號(hào)碼或拍照或復(fù)印件，一旦給錯(cuò)名單或身份證號(hào)碼出現(xiàn)出錯(cuò)票，無(wú)法出票導(dǎo)致最后無(wú)票可買，客人自己承擔(dān)責(zé)任。
2、現(xiàn)在火車票為電子客票有時(shí)不再提供紙質(zhì)火車票，望理解~！報(bào)名后請(qǐng)不要催促火車票，由于拉薩票緊張?zhí)厥?，有時(shí)可能提前一天或當(dāng)天才可以拿到火車票，我們保證客人前往拉薩旅游。自然災(zāi)害或火車停運(yùn)等無(wú)法抗力因素除外。
3、鐵路總公司最新規(guī)定：進(jìn)/出藏火車票需持本人身份證原件辦理改簽、退票等業(yè)務(wù)，給您帶來(lái)不便，敬請(qǐng)解。拉薩火車團(tuán)隊(duì)票 48 小時(shí)以內(nèi)無(wú)法辦理退票，火車票金額全損。望周知~！
4、特別提示：報(bào)名前請(qǐng)仔細(xì)閱讀，不接受所謂盡量安排下鋪和中下鋪這種要求，由于進(jìn)藏車票緊張，實(shí)名制票，隨機(jī)出票所以不保證一起報(bào)名的游客在一節(jié)車廂和鋪位挨著~！另外火車上不含餐，請(qǐng)自備好餐食（火車上有餐車）。如需升級(jí)軟臥或改成飛機(jī)，請(qǐng)根據(jù)情況補(bǔ)足差價(jià)，謝謝配合~！
5、由于廣州-拉薩火車票緊張，在沒(méi)有票的情況下，我社可能會(huì)安排廣州到西寧后，在西寧轉(zhuǎn)換其他高原車次（廣州-西寧+（中間有轉(zhuǎn)乘時(shí)間）西寧-拉薩）。報(bào)名時(shí)請(qǐng)留意，一旦出到轉(zhuǎn)車火車票，不可以以各種理由找麻煩，報(bào)名后即默認(rèn)同意以上可以轉(zhuǎn)車前往拉薩。

行程提示：
西藏接送火車/飛機(jī)都由當(dāng)?shù)貙I(yè)接送中心負(fù)責(zé)安排，工作人員會(huì)與您提前聯(lián)系，請(qǐng)保證手機(jī)通暢。接站時(shí)無(wú)導(dǎo)游，由接站工作人員直接送您前往酒店入住，我社會(huì)提前告知您酒店拿房方式。如沒(méi)收到通知，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我社工作人員（詳見(jiàn)出團(tuán)通知書(shū)），及時(shí)為您提供幫助。入住酒店后請(qǐng)注意休息，我們的導(dǎo)游會(huì)于22點(diǎn)前電話或短信通知您第二天的出發(fā)時(shí)間。

沿途觀光

入住酒店

1、早餐后乘車，沿中國(guó)最美景觀大道拉林高速，前往林芝；
2、中午12:00左右用午餐，并稍作休息；路途中用餐環(huán)境有限，請(qǐng)游客諒解；
3、下午16:00左右抵達(dá)天邊牧場(chǎng)徒步體驗(yàn)（徒步時(shí)間約30分鐘左右，活動(dòng)體驗(yàn)時(shí)間活動(dòng)時(shí)間約60分鐘左右）；
4、19:00左右在希爾頓酒店內(nèi)享用晚餐。
拉林高速：中國(guó)最美的景觀公路——拉林高速，2017年建成通車，從“日光之城”拉薩穿越達(dá)孜縣、墨竹工卡縣和工布江達(dá)縣抵達(dá)“雪域小江南”林芝，沿途，雪山、原始森林、草原、冰川以及大江大河的美景盡收眼底，您將體驗(yàn)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴，每一步都是一幅動(dòng)人的畫(huà)卷，讓人目不暇接。雪山的圣潔、草原的寧?kù)o、藏寨的神秘，都讓人感受到一種超脫塵世的寧?kù)o和神圣，心靈受到強(qiáng)烈的震撼。
林芝工布莊園希爾頓酒店：
工布莊園希爾頓酒店坐落在被譽(yù)為“東方瑞士，藏上江南”的西藏自治區(qū)林芝市米林縣；背靠喜馬拉雅山脈，毗鄰林芝機(jī)場(chǎng)及林芝，擁抱南伊溝和雅魯藏布大峽谷；在酒店，除了面朝雅魯藏布江，看春暖花開(kāi)，您還可以夏覽奇幻云海，秋觀層林盡染，冬品雪風(fēng)暖陽(yáng)。作為林芝市一家國(guó)際星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)打造的豪華度假酒店，將為客人展現(xiàn)當(dāng)?shù)靥赜械拿利惥坝^及濃郁的人文特色。
天邊牧場(chǎng)：
沿途設(shè)置了林蔭大道，野生黃牡丹林，沙棘樹(shù)林，天邊牧場(chǎng)，祈福林，沿途多處打卡點(diǎn)，珍稀植物隨處可見(jiàn)，鳥(niǎo)兒陪你歌唱，藍(lán)天為幕，白云縈繞，仿佛仙家之地。雪山下的天幕茶歇：我們給您提供時(shí)令水果，牛肉干、藏式零食，酥油茶，專業(yè)講解人員給您普及當(dāng)?shù)仫L(fēng)土人情和自然景觀小知識(shí)；藏族小伙手把手教你跳藏式舞蹈。定給您的旅途帶來(lái)不一樣的體念，留下深刻難忘的回憶。

行程提示：
1、8:00左右享用五星級(jí)酒店早餐后開(kāi)啟今日行程：
2、10:00抵達(dá)騎馬射箭場(chǎng)地體驗(yàn)林芝的工布響箭和騎馬活動(dòng)（體驗(yàn)時(shí)間約30分鐘）：
3、11:00左右抵達(dá)游覽雅尼濕地（雅尼濕地公園主要是乘車游覽沿途風(fēng)景）；
3、12:30左右抵達(dá)雅魯藏布大峽谷景區(qū)（游覽時(shí)間約3小時(shí)）
4、19:00用完晚餐后返回酒店，自由活動(dòng)至次日出發(fā)。
景點(diǎn)介紹：
布久拉康：
位于林芝市巴宜區(qū)布久鄉(xiāng)朵當(dāng)村，始建于七世紀(jì)初，是吐蕃贊普松贊干布為鎮(zhèn)壓堪輿家所說(shuō)的羅剎女右肘而建，距今已有1300多年歷史，屬于西藏12座鎮(zhèn)魔寺廟之一。在歷史長(zhǎng)河中，該寺多次遭受戰(zhàn)爭(zhēng)和自然災(zāi)害破壞，又幾度重建。
騎馬射箭：
林芝騎馬射箭場(chǎng)地眾多，導(dǎo)游根據(jù)客流量選擇一處讓游客體驗(yàn)；在保證您安全的情況下讓您感受在高原上策馬奔騰的樂(lè)趣。射工布響箭，讓您做一個(gè)真正的藏族人。
溫馨提示：騎馬時(shí)請(qǐng)注意安全，聽(tīng)從馬夫的安排，按安全線路騎行。射箭時(shí)請(qǐng)注意手臂，不要拉傷。
雅尼國(guó)家濕地公園：
雅尼國(guó)家濕地公園，坐落于林芝縣普攏東南方，雅魯藏布江之畔的工波地區(qū)，是苯日神山的圣地，信徒們將今生的祈愿與來(lái)世的解脫，悉數(shù)寄托于這座神山。他們年復(fù)一年，繞山而行，以求消除罪障，治愈疾病。 在這里，兩江交匯的奇景，是大自然鬼斧神工的杰作。尼洋河的涓涓細(xì)流，與雅魯藏布江的洶涌波濤，在此處交匯，一同奔向遙遠(yuǎn)的印度洋。它們的分界線清晰可見(jiàn)，尼洋河的水清澈碧綠，雅魯藏布江的水黃濁洶涌，一靜一動(dòng)，一清一濁，構(gòu)成了一幅天地和諧的自然畫(huà)卷。
雅魯藏布大峽谷：
雅魯藏布大峽谷，深藏于世界屋脊的自然奇跡，以其深邃的峽谷和奔騰的江水，訴說(shuō)著地球億萬(wàn)年的故事。這里，是“從雪域巔峰流淌的圣泉”，是“人類最后的秘境”，也是大自然最壯美的展示。雅魯藏布江以其不可阻擋的力量，雕刻出地球上最深的峽谷，將尼洋河的清澈與雅魯藏布江的雄渾融為一體，繪就了一幅波瀾壯闊的自然畫(huà)卷。而南迦巴瓦峰，引著世人的目光。
南迦巴瓦峰觀景臺(tái)邂逅南迦巴瓦峰:
林芝地區(qū)最高的山，是全球海拔排名第15的高峰，被《中國(guó)國(guó)家地理》評(píng)為“中國(guó)最美雪山”。

行程提示：
1、7:30早餐后乘車從酒店出發(fā)返回拉薩；
2、9:00左右抵達(dá)卡定溝天佛瀑布或巨柏林，桃花盛開(kāi)時(shí)更換為桃花溝景區(qū)（游覽時(shí)間約30～40分鐘）；
3、10:30左右參觀西藏特色藏式村落（行程特色贈(zèng)送，游覽時(shí)間約1小時(shí)）；
4、12:30左右用午餐，餐后乘車原路返回拉薩；
5、18:00左右抵達(dá)拉薩。享用烤羊藏餐，后去布宮看夜景。
卡定溝：
卡定溝，藏語(yǔ)中的“人間仙境”，山峰如劍，直指云霄，峽谷地貌的奇峻展現(xiàn)無(wú)遺。奇峰異石與古樹(shù)并肩，構(gòu)成了一幅壯美的自然畫(huà)卷。一道近200米高的瀑布，如銀河傾瀉，氣勢(shì)磅礴，震撼人心。 山崖之上，天然的造化孕育出大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖等神像，以及喇嘛誦經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶等生動(dòng)圖景，還有藏文“六字真言”佛字，仿佛是天地間的神秘符號(hào)。這里是清新自然的天然氧吧，每一次呼吸都讓人心曠神怡，無(wú)限陶醉于寧?kù)o與美好。
或巨柏林：
有“世界巨柏王”之稱巨柏林，位于雅魯藏布江和尼洋河下游海拔3000米一3400米的沿江河谷里。在巴結(jié)鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護(hù)區(qū)，散布生長(zhǎng)著數(shù)百棵千年古柏，塔形的樹(shù)冠以及挺撥的樹(shù)干十分惹眼，這即是西藏特有的古樹(shù)——巨柏（亦稱為雅魯藏布江柏木）。巴結(jié)鄉(xiāng)境內(nèi)的巨柏自然保護(hù)區(qū)，樹(shù)木分布集中，生長(zhǎng)較好，是一片較完整的巨柏林。這些古柏平均高度約為44，胸徑為158厘米。
桃花溝（每年3.15-4.15左右桃花盛開(kāi)時(shí)走這個(gè)景點(diǎn)）
桃花溝又名嘎拉桃花村。作為西藏林芝一年一度的桃花節(jié)開(kāi)幕式主場(chǎng)地，在每年的3月中旬，當(dāng)寒意尚未完全褪去，這里的桃花已在雪山的懷抱中綻放，密集如海，一眼望去，仿佛成千上萬(wàn)的花朵在風(fēng)中搖曳，構(gòu)成了一幅動(dòng)人心魄的花海。桃花全為野生，許多樹(shù)干粗壯到需要兩三人合抱，氣勢(shì)磅礴，與梧桐樹(shù)相媲美。這里展現(xiàn)了藏區(qū)別樣的粗獷之美，被譽(yù)為林芝的“桃花第一村”。
當(dāng)?shù)靥厣迩f：
特色村落與綠水青山、藍(lán)天白云儼然一副賞心悅目的水彩畫(huà)。當(dāng)?shù)氐拇迕駮?huì)帶你帶她的家中參觀，聽(tīng)她們講藏家故事；觀看極具民族特色的房子；了解藏銀的功效的藏式手工藝制作。

1、07:30早餐后乘車從酒店出發(fā)前往羊湖。
2、09:00左右進(jìn)入藏藥店，沉浸式感受藏藥魅力，領(lǐng)略高原藏藥的神奇和奧秘。（約90分鐘）
3、12:30左右用午餐后前往羊卓雍措（參觀時(shí)間約40分鐘）
4、17:00左右返回拉薩體驗(yàn)活動(dòng)繪制唐卡。
景點(diǎn)介紹：
雅魯藏布江風(fēng)光
從拉薩出發(fā)前往羊卓雍措，沿途可以欣賞到雅魯藏布江的旖旎風(fēng)光。江水蜿蜒盤(pán)旋，在陽(yáng)光的照耀下波光粼粼，遠(yuǎn)處的山巒與江水相互映襯，構(gòu)成了一幅壯麗的山水畫(huà)卷。
崗巴拉山口
是拉薩到羊湖途中的重要觀景臺(tái)，海拔約4990米。站在山口，可俯瞰羊卓雍措的全貌，湖水宛如被神靈揉碎的藍(lán)寶石，沿著山脊傾瀉而下，在陽(yáng)光的照射下呈現(xiàn)出迷人的藍(lán)色，遠(yuǎn)處的雪山與經(jīng)幡交相輝映，景色十分震撼。?
羊卓雍措：
羊卓雍措，這片被譽(yù)為“神女散落的綠松石耳墜”的圣湖，靜靜地躺在喜馬拉雅山脈的懷抱之中，以其藍(lán)寶石般的湖水和蜿蜒的湖岸線，成為西藏高原上最璀璨的明珠。湖面海拔4441米，如同一面巨大的天空之鏡，倒映著藍(lán)天白云和雪山的巍峨身影。湖水在陽(yáng)光的照耀下，變幻著從碧綠到寶藍(lán)的神秘色彩，仿佛是大自然的調(diào)色盤(pán)，每一次眨眼都可能捕捉到不同的色彩。藏族人民用最質(zhì)樸的語(yǔ)言表達(dá)對(duì)她的贊美：“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群?！毖蜃坑捍氩粌H是一片湖泊，它是一首詩(shī)，一幅畫(huà)，一個(gè)夢(mèng)，來(lái)到這里，每一顆心都能被這片圣潔之地深深震撼。
圣湖旅拍：
在羊卓雍措，旅拍不僅是捕捉瞬間，而是與這片圣潔之地的對(duì)話。奪目的藍(lán)與綠，成為未來(lái)歲月中翻開(kāi)時(shí)依然能觸動(dòng)心弦的美好記憶。
體驗(yàn)活動(dòng)繪制唐卡：
陽(yáng)光透過(guò)窗戶灑在古樸的木桌上，空氣中彌漫著淡淡的松香和顏料的味道。手持畫(huà)筆，沉浸在唐卡的繪制中。每一筆都是冥想，每一色都是修行。隨著線條逐漸勾勒出神圣的圖案，你的心靈也隨之沉靜，仿佛與畫(huà)中的宇宙萬(wàn)象對(duì)話。
溫馨提示：
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，注意保暖。景區(qū)附近有當(dāng)?shù)夭孛穸凳畚锲?，?qǐng)謹(jǐn)慎講價(jià)購(gòu)買，需要騎牦牛拍照請(qǐng)?zhí)崆爸v好價(jià)錢！

1、此日行程導(dǎo)游根據(jù)布達(dá)拉宮時(shí)間做出具體安排，各景點(diǎn)的游覽順序可能會(huì)調(diào)整.
2、圓夢(mèng)布達(dá)拉宮（游覽時(shí)間約2小時(shí)，布達(dá)拉宮內(nèi)限時(shí)1小時(shí)），
3、藥王山觀景臺(tái)（50元人民幣背景拍照地，游覽時(shí)間約10分鐘）。
4、西藏唯一的財(cái)神廟－扎基寺，香火很旺，愛(ài)酒的財(cái)神爺。
5、大昭寺廣場(chǎng)（時(shí)間隨意）。
6、漫步八角街（無(wú)門票，無(wú)時(shí)限，自由體驗(yàn)；特別提示：以大昭寺為中心順時(shí)針游覽八角街）
布達(dá)拉宮：
布達(dá)拉宮，這座矗立于拉薩市瑪布日山上的宏偉宮殿，是西藏的心臟，也是無(wú)數(shù)旅人心中的圣地。自七世紀(jì)的傳奇中走來(lái)，這座古老的宮殿已歷經(jīng)1300多年的風(fēng)雨，由吐蕃王松贊干布為迎娶文成公主而建，象征著愛(ài)情與和平的輝煌。白宮與紅宮，一白一紅，如同藏族人民純潔的信仰與熱情的生活，相互映襯，構(gòu)成了布達(dá)拉宮獨(dú)特的色彩。布達(dá)拉宮，依山而建，以其藏式風(fēng)格的鮮明特色，展現(xiàn)著雄偉的氣勢(shì)。在金碧輝煌的殿堂之中，每一件珍寶，每一幅壁畫(huà)，都訴說(shuō)著歷史的深度和文化的厚重，可以感受到一個(gè)民族信仰的力量，它的偉大足以凈化靈魂，洗滌心中的煩惱與幽怨。
藥王山觀景臺(tái)：
藥王山，與布達(dá)拉宮隔空相望，是捕捉這座圣殿絕佳影像的寶地，尤其是其半山腰
西藏唯一的財(cái)神廟－扎基寺：
扎基寺，藏于拉薩市北郊的扎基路上
大昭寺廣場(chǎng)：
大昭寺廣場(chǎng)，廣場(chǎng)上的寺廟便是藏傳佛教中心寺廟—大昭寺（若有客人想入內(nèi)參觀請(qǐng)自行提前一天在微信公眾號(hào)：大昭寺上預(yù)約好參觀時(shí)間，大概費(fèi)用130/人：門票85，導(dǎo)游講解15，耳麥費(fèi)用30）。
八廓街：
千年拉薩城，源頭在八廓。
溫馨提示：
1、此日車程時(shí)間短，坐車時(shí)間少，用車不保證2+1保姆車；用車車型根據(jù)此團(tuán)人數(shù)而定（5-29座普通旅游車)。2、所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報(bào)票情況,我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下,有權(quán)對(duì)行程先后順序做出調(diào)整。3、散客存在自行預(yù)約布達(dá)拉宮門票的情況，屆時(shí)我社會(huì)安排工作人員協(xié)助客人約票，請(qǐng)游客全力配合才能保證您上布宮。4、自由活動(dòng)期間請(qǐng)保管好自身貴重物品。集市有當(dāng)?shù)鼐用?、商販販賣的土特產(chǎn)、工藝品等，不屬于旅行社可控范圍，還請(qǐng)謹(jǐn)慎消費(fèi)，盡量不要和當(dāng)?shù)鼐用衿馉?zhēng)執(zhí)。

當(dāng)我們初次相見(jiàn)的時(shí)候，向您說(shuō)一聲扎西德勒！當(dāng)我們離開(kāi)分別的時(shí)候，向您說(shuō)一聲扎西德勒！今天是我們分別的日子，早餐后根據(jù)客人的航班或車次安排送團(tuán)，火車送至火車站，飛機(jī)送至機(jī)場(chǎng)或民航大巴處（含大巴費(fèi)用），結(jié)束愉快的西藏之旅！您在千里之外，我在高原之巔，感謝這雪域的神靈，讓我們相聚拉薩。我們堅(jiān)信，這段旅程，如同高原上的星辰，將永遠(yuǎn)閃爍在您的記憶中，成為您一生中最寶貴的回憶。再見(jiàn)了，朋友，愿“扎西德勒”的祝福伴隨您，直到我們?cè)俅蜗嘁?jiàn)。

沿途觀光

沿途觀光